中国食文化研究会墨子文化委员会

注册 登录

饮食文化

您现在的位置:网站首页  >> 理论研究 >> 饮食文化

蝉蛹的营养价值和作用详解

2017-7-21 09:51| 发布者: admin| 查看: 1| 评论: 0

蝉蛹的营养价值
  蝉蛹的用途首先体现在它的食用价值,刚出土的若虫营养价值最高。具数据研究表明,每100克蝉蛹含粗蛋白51.5 克,糖分2.18 克,粗肪29.35 克,灰分5.18 克。蛋白质水解产物有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、色氨酸、胱氨酸、酪氨酸、苏氨酸、蛋氨酸等。脂肪中含不饱和脂肪酸75%,还含有胆甾醇、植物甾醇、维生素A、B2、D多种矿物质。

蝉蛹的功效与作用:
  蝉蛹性味咸、辛平。具有强腰壮肾、补气养血、宣肺润肠的作用。经常食用对慢性肝炎、肾炎、动脉血管硬化、高血压、冠心病有一定疗效。药理试验也证明蝉蛹具有抗菌作用,研究报道,蝉蛹中还含有激素等多种营养物质,可以有效的防老年病,有延年益寿的作用。
  蝉蛹中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品之一。 蝉蛹能产生具有药理学活性的物质,可以有效的提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,其中所含的蝉蛹油可以降血脂、降低胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能均有显著的作用。
  由上可见蝉蛹中是富含多种氨基酸和蛋白质的,而人们在日常饮食中如果能够适当的添加上蝉蛹的话,不仅可以补气养血,还能够起到降低血脂和胆固醇等作用,除此之外,蝉蛹对于老年人来讲,是可以防范老年病出现的最佳食物。

最新评论

站点统计 | 举报 | Archiver | 手机版 | 小黑屋
版权所有:中国食文化研究会墨子文化委员会  地址: 平顶山市新华区
ICP备案编号:豫ICP备17003652号
(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
 
返回顶部